金帅帅性学资源社：增粗增长的秘诀 – 展龟大法

　　是不是有时在浴室与他人共浴时，面对别人健壮的性器，时常感到自惭行愧呢？其实男人的性器和其他器官一样，除了先天条件外，后天的锻炼也是很重要的。下面就让我们来学习一下中国古代流传下来的增粗增长的秘诀---《展龟大法》吧！

　　选择每天午时或子时，盘腿坐在静静的房间里，退去衣物，让思绪宁静下来，用舌抵住上颚膛，将双手手掌和十，反复揉撮，直到掌心发热。将双手置于脐下丹田处，左手在下，右手在上顺时针按揉81下；然后换手，右手在上，左手在下逆时针按揉81下。注意换气的频率，不要让丹田之气溜走。然后，环手以掌心和拇指套住阴囊，以中指和食指加住阳具，在大腿间左右摔打，次数不限，遇勃起时，应自行克制，绝不可实行自慰。每日一到两次，长久坚持，效果奇佳！另外在生活中应少穿紧身三角裤，而应改穿宽松的平角裤。睡觉时最好选择裸睡，让你的阴囊能充分“呼吸”。如条件允许，应常常让你的性器做一做日光浴，增加黑色素，可有效地调节生理功能。提高性器的勃起强度和持久度。

　　需要指出的是此法对于正常发育的18-23岁男孩有奇效，对成年人若能长久坚持，可以使阳具在勃起时坚硬持久，有效提高性生活质量。

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展龟秘诀;是讲如何促使男性阴茎粗大的方法.此法对于阴茎短小的男性具有实际临床意义,房事生活的美满
虽取决于内情而不在外观,但男性多在意自己生殖器之大小.且忧虑其小.
展龟之法给阴茎短小之人提供了可以通过锻炼使之增大的机会和技术.
此法因道缘得传于长丙道长,经中国性学会 会员,国际中医男科学会委员,执业医师王亚斌先生结
合现代医学理论,经验给予整理应用于临床疗效甚好,受益者众多.

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展龟秘诀

夫欲展龟，身长太者与子时前，乃阴消阳长之时，静室中披衣端，凝神定气，腹中当令戴饥空，则气脉相通，抱出气窒不通，乃用中乘导引法，闭气咽津，送下丹田，运至玉茎两手搓热如火，用一手兜住阴囊握茎，一手与脐上摩九九之数，换手依次前法右转，再摩九九之数毕，就根念住，在左右腿敲打自然长大矣。

以上并非最佳方案，加入金帅帅性学资源社，有更安全更简单更实用更有效的增大方式。

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